گفتگوی دکتر فاضل با نیکول پیکتال از سوییس در مورد لایف کوچینگ (Life Coaching)
لایف کوچینگ چیست؟
کوچینگ فردی یا کوچینگ زندگی (Life coaching) در طول یک دهه گذشته مورد استقبال قرار گرفته است. به طور قابل توجهی در اروپا، کانادا، آسیای جنوب شرقی و استرالیا رشد داشته است. این مربیان به صورت چهره به چهره عمل می کنند. اما ارتباط ایمیل و تلفن و اسکایپ نیز بسیار معمول است. این مربیان در نقش های حمایت کننده برای کسانی که مایل به ایجاد تغییرات مهمی در زندگی خود هستند، عمل می کنند. برای مراجع خود یک محیط حمایتی و انگیزشی ایجاد می کنند. کمک میکنند تا مراجع برای کشف آنچه که در زندگی می خواهد و چگونگی دستیابی به آرزوهای خود و انجام نیازهای خود حرکت کند.
در لایف کوچینگ مراجع یک گزارش کامل شفاف و صادقانه از تجربیات خود به کوچ می دهد. او اجازه می دهد کوچ به فضای شخصی و خانوادگی و گاهی اسرار کاری نیز ورود کند. در یک رویکرد جامع آنها با هم رشد و توسعه می یابند. نقش کلیدی مربی در این نوع کوچینگ معمولا کمک به مشتری است. برای حفظ انگیزه و افزایش تعهد برای رسیدن به اهداف واقع بینانه.
در بسیاری از موارد، لایف کوچینگ بر اساس تمرکز نوع رویکرد از سایر انواع کوچینگ متفاوت بنظر می رسد. در حالی که در تمام نمونه های گفته شده بجز گوچینگ گروهی، توجه به محدودیت های فردی و چالش های شخصی بسیار مهم است.
